岡山県瀬戸内市からこんにちは。
内田農園です。

 

インフルエンザ。

大流行しているようですね。

 

お休みの前日。
今週火曜日は、わたしもとうとう故障しかけておりました。

「寝るのが一番、寝られえ！」

次男のこの言葉どおりに、
翌日はいつもより2時間遅く起床して、
ゆっくりした朝を過ごし・・・

何とか回復・リセットできました。

 

やはり体が資本です。
つい無理をしてしまいがちですが、
早めに対処することが大事ですね。

 

今週末はさらに冷え込むとのことで、
今朝は雪がチラチラと舞っていました。

 

では明日もまた頑張ります。

 

【今週のエネルギー】

いくら丼とニンニクの醤油漬け。

 

新じゃがなので皮ごと美味しく。

 

内田水産の牡蠣をいつも贅沢に。

 

朝からささみを揚げて。

 

はっとする自然の美しさと強さ。